石老山 @神奈川県

いきなり血糖値が、67になってハングオーバー。

急遽、不二家ネクター飲み回復。

ここも温泉があって最高。

足裏マッサージした。

10:20登山開始

10:56 血糖値67→ネクター糖質38

11:15 休憩終わり血糖値87まで回復

12:30頂上

13:30 下山

14:30 駐車場到着

14:40-15:30 温泉