ボンネットワイヤー切れ?

レバーを引いてもボンネットが開かないのでディーラーへ。もしボンネット近くでワイヤーが切れていたらかなり大変になるらしい。。レバー近くの問題なら簡単らしいが。。ついでに新型TTも試乗。メーターの所にナビがあるので見やすい。Tt ロードスターも。意…

fit bit hr 一週間の睡眠レコード

大分少ないもう少し早く寝るようにコントロールしよう赤いラインの起きた回数が多いのは今週咳が止まらなく起きた所だ。ちゃんと昼寝も記録できる

fitbit hr を買う

最近寝る時間が段々遅くなり睡眠時間が短くなって来ている以前は00:30には寝ていたが、最近は02:30位になり、睡眠時間が6時間位だ。睡眠時間を見える化し管理したいと考え購入に至った。このモデルはリアルタイムに心拍がわかるので、消費カロリーや、ストレ…

オムロン エアマッサージャー ふくらはぎ

買いました3500円くらい。なかなか良くて、ふくらはぎのハリ、むくみが改善しました

無印良品 フランス産羽毛掛ふとん・二層式

ついに買った。十年前くらいに買った無印の布団が、ペラペラになったから、2層式にした。全然暖かさが違う。買って良かったものリストに入れよう

白川郷

体重2016

2016 1月 86kg★新記録2013 5月74kg2013 2月 77kg2012 11月 80kg

2016年

飛騨高山 白川郷の旅へ多分こんな感じ

無印収納ベッドと増量タイプ・超高密度ポケットコイルマットレス

1度目はエレベータにベッドが入らず失敗したが、この無印収納ベッドは組立式の為、大丈夫だった。ホントはウッドスプリングのベッドがよかったのだけど、こっちの方が収納がたっぷり入るから結果良かったかも。マットレスは増量タイプ・超高密度ポケットコイ…

ストレッチポール

最近肩こりがひどい。ドクターストレッチも予約できず、ストレッチポールを購入。肩甲骨あたりが伸びる感じで気持ちいい。LPN ストレッチポール(R)EX アイボリー 0004出版社/メーカー: LPNメディア: スポーツ用品この商品を含むブログを見る ストレッチポール

ソニーサウンドバーなかなか良い。テレビの電源を入れると自動的に電源が入るSONY テレビサウンドバー 40V型用 SA-40SE1出版社/メーカー: ソニー発売日: 2011/04/22メディア: エレクトロニクスこの商品を含むブログを見る

コンセント収納ボックス

コンセント周りが綺麗になったBlue Lounge ケーブルボックスミニ(ホワイト)[The CableBox Mini White] BLD-CBMN-WT出版社/メーカー: BlueLounge発売日: 2009/06/06メディア: Personal Computers購入: 17人 クリック: 350回この商品を含むブログ (17件) を見る

無印の空気清浄機のフィルタ ゴミ。

よく働いてる

無印良品 のベッド到着

これまで使っていたセミダブルを外に出す。が、ダブルのベッドフレームがエレベーターに入らず、マットレス、ベッドフレーム、収納棚を全てキャンセル。。フレームは組立式と思っていたが、そうではないようだ。

平井純喫茶ワンモア

テレビでやってた純喫茶朝自転車で行ったホットケーキとフレンチトースト

昼からビール

3時から幸せ。。

忘れ物

カメラを持ったので懸念していたがやっぱりやった。新幹線にipad忘れた。 運良く上野駅に届いていた。新潟降りてから回送だったのが良かった。

追加レンズ

もう一つ追加レンズ購入。単焦点レンズAF-S NIKKOR 35mm f/1.8Gキットレンズのボケがイマイチだったが、これはいいね。

越乃寒梅

新潟のに挨拶周りした時、頂きました。

一眼デビュー

色々迷ったが、Nikon D5300にした。どうせならフルサイズセンサー機のD610にしようかと思ったが、実際触るとかなりずっしりと重く、また機能も使いこなせないのでやめた。2007年位に中国で買ったLumix lx22は1/1.65のセンサー、F値2.8レンズ。

折りたたみ自転車

ドッペルギャンガー blackmaxを購入。26000円はやすい。重量12キロ。いろいろカスタマイズできそう。トランクにもラクラク。なんとロードと二台トランクに入った

アサヒビール園

久しぶりに、会社からの帰宅道を通った。旧道を通り、福原まで。懐かしいなー。そしてアサヒビール園へ。うまかった~。

久しぶりの郡山フォレストパークあだたら

19時に到着。暗くて見えない。。車に鍵を入れてロックしてしまう。鍵屋を呼んで開けてもらうも21000円取られたコーヒーフィルタ忘れて、マスクで試してみる。。。一向に落ちてこない。。こぼす中の1枚だけでいけた

財布

数えたら10年使った財布。良い品質だったな。お疲れ様でした。

ソニーデザイン

キュリオサイバーショット一番初めに買ったデジカメ

xperia z2 背面ガラス割れた

LAMMY2000 4色ボールペン

ラミー2000の4色ボールペン購入。定価一万円だが、アマゾンだと並行輸入ひんで半額の5000円。ラミーはアマゾンで買うの良い。芯は三菱鉛筆のジェットストリームに買えた。ラミー 4色 ボールペン 2000 L401 正規輸入品出版社/メーカー: LAMY発売日: 2013/01/…

ぎっくり 背中 になった

ぎっくり腰よりは動けるけど。ぎっくり腰→ぎっくり首→ぎっくり背中。もぅ背骨やばい。

無印ソファのオーダーカバー来た

去年の年末に買って、1ヵ月半かかった。無印のソファは売れているようだ。2.5シーターで正解だった。ワイドアームだと頭を乗せられるし。

無印の空気清浄機レビュー

11日間24時間稼働で使ってみた。感想は、よく分からん。。もともとくしゃみが出てた訳ではないので、くしゃみが止まったとかもないし。 空気清浄機使ってる人はどこで効果を感じるのだろうか。空気の汚れが数値で見えれば分かり易いのだが。。ただ、フィルタ…

部屋のホコリと無印の空気清浄機

最近部屋のホコリが気になってきた。思い切って購入。サーキュレーターとしても使えるとのこと。音はかなり静かで眠りを妨げない。一時間0.1円なので24時間付けっぱなしにする。それでも1日2.4円也なり

最近ハマってること

Drストレッチ。かなり良い。 朝会社に行く時の気分が違う。肩甲骨剥がしに、お尻とハムストリングを伸ばす。3ヶ月は続けたい。

マグロ錯乱死

葛西臨海公園の水族館に行った。マグロがいなかった。

年末ジャンボ宝くじ

6000円分買って、5等一枚、6等二枚当たりました。3600円/6000円なので、よかった方ではないでしょうか。

無印ソファ購入

無印のワイドアームダウンソファ2.5シーター。1月11日に届く予定。でもカバーはオーダーメイドなので、一ヶ月半かかるとのこと。カバーだけで4万くらいした。

初グリーン車,新潟行き

車検間違え

日曜日に左上の丸いシールを見ると、今週の土曜日が有効期限になっていたので、 月曜日にディーラーに車検しにいったら、 車検は来年だといわれた。 左上の丸井シールは12か月点検の期限のようだ。 車検の日付はバックミラーの裏にあるシールとのこと。 知ら…

約一年ぶりの更新

はてなダイアリーからはてなブログへ移転してみた。 理由ははてなダイアリーがスマホからの更新ができなくなったから。 昨年12月転職 3月に新小岩に引っ越し 3月にタイ 5月にドイツ 6月、7月、8月韓国 10月中国 と出張に行っていた。

2014

朝5:30に起き、自転車で、初日の出を見に行って見た。起きれないだろうと思ってたけど、案外すっと起きれた。 昨年は仕事においてターニングポイントだった。 今年もいろいろある気がする。2004年新卒入社 2007年中国赴任 2011年福島出向 2013年帰任&転職思…

無錫同好会

五反田の中華料理店。 火鍋→豚の脳味噌いーたん、落下事件。食中毒事件脱衣事件トイレ失神事件隠し撮り事件ぎっくり腰事件いろいろあったなー。

あまちゃん

総集編がやってたから大分遅れてみた。。。面白い。 久しぶりに面白い連ドラみたな。また東北に旅に出たくなった。

明日

会社 辞めます。

谷津干拓観測センター

朝ちょっと早起きしてロードバイクでいく 以外と面白かった。

aランチ

無性に川吉のAランチ食べたい。 海老フライ ハンバーグ ナポリタン ピラフ? 黒生ビール60元だっけ?

海岸、夕日、ロードバイク

ロードバイクと夕日 夕日とヨット

両殿下出待ち @郡山駅前

待機中 日の丸旗 一時間後ご到着! 一時間くらい待って。 日の丸は警察の人が配ってた。 確かに自分で持っていく人は少ないよね。

久しぶりの福島

◼︎一日目朝9:00 ・アサヒビール工場見学 ・ジンギスカン 五色沼 猪苗代ペンション宿泊◼︎二日目 ダリ美術館

危うく

食い逃げするとこだった。すき家で食べた後出て行ったら、 店員が追っかけて来た。忘れ物かなと思ったら会計してなかった。。松屋は事前会計だから勘違いした。 まじすき家危険。

週休3日

になったらなぁ。と朝から妄想した。 そういや、小学の時は土曜は午前中だけあったなぁと思って調べて見た。中学も高校も土曜日学校だったんだ。。 全然覚えてない。小学〜中学一年 →土曜日午前あり 中学二年〜高校一年 →第二土曜休み 高校二年〜高校三年→ …

銚子

マリンパーク銚子 古く狭かったけど、好きだなこの感じ。 夏 海 空 キリンレモン