2019-09-15から1日間の記事一覧

石老山 @神奈川県

いきなり血糖値が、67になってハングオーバー。 急遽、不二家ネクター飲み回復。 ここも温泉があって最高。 足裏マッサージした。 10:20登山開始 10:56 血糖値67→ネクター糖質38 11:15 休憩終わり血糖値87まで回復 12:30頂上 13:30 下山 14:30 駐車場到着 14…