掃除をしていたら、人間ドックの結果があった。2007年73kg 腹囲:84cm 通常 2008年77kg 腹囲:88cm 軽度肥満2010年ダイエット前は81kg 腹囲:88cm だったから、8Kg体重が増えていたことになる。ダイエット中現在 76Kg(ー5kg)腹囲:84cm(−4cm)。やっ…
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